A csodálatos agyfiatalító program

A csodálatos agyfiatalító program című könyvet külön meg kell említenem, mert nélkülözhetetlen! 

Megvásárolható itt! 

„A Csodálatos Agyfiatalító Program” című ezen kiadványt azoknak az olvasóinknak ajánljuk, akik szeretnék megismerni ezt az áttörést hozó programot a memória, a koncentráció, a kedélyállapot és az általános közérzet javításáért.

Csodálatos, hogy az emberek napjainkban akár már 90 évig is élhetnek, de sajnálatos, hogy sok ember túléli a saját agyát - mondja Dr. Richard Carmona, sebész, az Amerikai Egyesült Államok korábbi tisztifőorvosa. Az emberi agy körül-belül 70 évig funkcionál rendesen, aztán a teljesítményünk rohamosan romlani kezd... hacsak nem teszünk ellene valamit! Az időskori elbutulás, a memóriazavarok és az Alzheimer-kór - olyan betegségek, melyek tipikusan az öregkorban jelentkeznek, de nem az öregkor alatt alakulnak ki, hanem már jóval korábban tehetünk lépéseket a megelőzésükre!

Dr. Carmona egy egyedülálló stratégiát dolgozott ki, hogy segítsen mindenkinek fiatal maradni szellemileg, testileg és lelkileg. A programot, mely azóta az egész világon ismertté vált, saját magán is tesztelte és bátran állítja, hogy mindenkinek hathatós segítséget nyújt az öregedés és a demencia ellen, sőt az Alzheimer kór megelőzése érdekében. A program az arizónai Canyon Ranch, az USA egyik legjobb wellness és egészségügyi szállodájának védjegye és egyedülálló szolgáltatása lett, melyet már számtalan hálás és gyógyult páciens kórtörténete is visszaigazolt. Ebben a könyvben a Canyon Ranch-en használt módszerekkel és eljárásokkal ismerkedhet meg az olvasó, így nem kell ezer és ezer kilométereket utaznunk ezért az egyedülálló és hatékony agyfiatalításért, hanem akár otthonunkban is végre tudjuk hajtani! Ha követjük dr. Carmona tanácsait, utasításait és betartjuk a könyvben leírtakat, akkor életminőségünk javulását, nyugodtabb és kiegyensúlyozottabb gondolkozást érhetünk el, és garantáljuk, hogy jobban fogja magát érezni, mint valaha! 

Kiadványunk nem csak az időseknek nyújt hasznos tanácsokat, hanem a tanulástól megfáradt diákoknak, a munkától leterhelt dolgozóknak, tanároknak, irodai alkalmazottaknak, felső vezetőknek, mindenkinek, aki úgy érzi, hogy az agyának felfrissülésre van szüksége.A könyv fejezetei bemutatják agyunk működését és egészségét, a stressz káros és ártalmas hatásait, a méregtelenítés szerepét és fontosságát a hétköznapjainkban, valamint az alvás minőségének javítását is elérhetővé teszi minden kedves olvasó számára. A táplálkozásról és a testmozgásról szóló fejezetek konkrét célokat és feladatokat is tartalmaznak. Nem csak üres frázisokat ismételget, mely szerint egyen több zöldséget és gyümölcsöt, hogy egészségesebb legyen, hanem pontos listával segíti az olvasókat. Dr. Carmona is hiszi és vallja azt a tézist, mely szerint csak úgy válhatunk egészséges nyugdíjasokká, ha egészségesen élünk és odafigyelünk azokra a tanácsokra, melyeket már biztos sokszor hallottunk, de nem ilyen részletesen és nem ennyire mélyrehatóan. Adjon Ön is 30 napot az életéből és használja Ön is a Csodálatos Agyfiatalító Programot!*

A kötet TARTALMA:
ELŐSZÓ - A SZERZŐ JEGYZETE - BEVEZETŐ;
• Hogyan működik az agyunk?
• Jelenlegi egészségi állapotunk hatással van az agyunkra;
• A memória és a kedélyállapot javítása a stressz csökkentésével;
• A toxikus környezet hatásai;
• Az alvás jelentősége;
• 30 napos étrend az agyműködés maximalizálásáért;
• A harmincnapos agytréning;
• Meditáció, éberség, spirituális elmélkedés;
• Az orvosi kivizsgálás jelentősége;
• Alternatív „kortárs” terápiák;
• Tegyük próbára az agyunkat;
• Receptek;• A megfelelő táplálékkiegészítők kiválasztása;
• Az agy egy tökéletes napja;